Para atletas em busca de performance: quais os melhores suplementos?

  O planejamento alimentar de um atleta que busca alta performance deve basear-se principalmente no consumo de alimentos naturais e integrais, e claro, suplementos alimentares que deem suporte ao organismo, suprindo e complementando refeições em situações em que há a necessidade de uma absorção e disponibilidade diferenciada de nutrientes. Isso acontece principalmente em sessões de [...]

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