O carboidrato, além de ser essencial ao corpo, também é a forma mais fácil para que o organismo produza energia. A ingestão adequada de carboidratos mantém as reservas corporais de glicogênio (que são relativamente limitadas) e também ajudam a preservar as proteínas teciduais.
Maltodextrine é um carboidrato complexo e absorvido de forma lenta. É ideal para atividades físicas de longa duração, pois retarda a fadiga através de liberação gradual de glicose para o sangue. Maltodextrina é perfeito para quem não quer perder massa muscular e para quem tem grande facilidade de perder peso (metabolismo acelerado). E mais: esse carboidrato é apropriado a quem faz treinos mais intensos, de longa duração, como jogo de futebol, partida de tênis, maratona, ciclismo, treino intenso de hipertrofia, partida de vôlei, entre outros.
Benefícios:
. reduz a fadiga muscular, melhorando o desempenho do treino;
. repositor energético;
. fonte de energia.
Imagens meramente ilustrativas.
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| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 40g (4 colheres de sopa) | ||
| Quantidade por porção | %V.D.* | |
| Valor energético | 151kcal | 8 |
| Carboidratos | 38g | 13 |
Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias.