
A nutrição está diretamente relacionada com a estética, por isso se você quer preservar por mais tempo aquilo que a natureza te deu de melhor, deve ficar de olho no que o mercado de suplementos alimentares tem preparado para te auxiliar.
O colágeno, proteína responsável pela elasticidade da pele, pelo tônus muscular, pela saúde das cartilagens e articulações e pela vitalidade dos cabelo, tem sido objeto de vários estudos. Chegou-se à conclusão que após os 25 anos, a sua produção no organismo caia em torno de 65%.
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Você já reparou que ao passar pelas prateleiras do supermercado constantemente nos deparamos com dizeres como: enriquecido com ômega 3, mais cálcio, com fibra, vitaminado ou com antioxidantes? E por algum momento concluiu que tudo isso se trata de suplementação alimentar? Fique sabendo que sim.
Suplementos são alimentos composto pelos mesmos nutrientes existentes naquilo que comemos habitualmente e que são regulamentados dentro de padrões de rotulagem, origem e qualidade.
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Uma pesquisa da Escola de Educação Física e Esporte da USP revelou que a Creatina ajuda a controlar as taxas de açúcar no sangue, em diabéticos. Os estudos mostraram que o uso do suplemento, aliado a exercícios é mais eficiente no tratamento da doença do que quando as atividades físicas são praticadas isoladamente.
Até o fim de abril deste ano, a Creatina era proibida no Brasil por causa dos seus efeitos. Entretanto estudos comprovaram que tomar Creatina com moderação não causa danos à saúde e por isso o suplemento foi liberado para consumo.
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Segundo informações dos médicos Breuillé e Z. Kratky, o whey protein se adapta bem as necessidades dos idosos, particularmente em períodos de recuperação pós-trauma e em pessoas afetadas por infecções de origem viral ou doenças inflamatórias crônicas.
Essa conclusão foi tirada depois que a Nestlé conduziu uma série de estudos como parte de seu Programa de Nutrição Clinica e Nutrição de Performance (Clinical Nutrition and Performance Program) com o objetivo de comparar a taxa de digestão de whey e de caseína em voluntários idosos e concluiu que suplementos alimentares á base de whey induziram níveis mais altos do que suplementos à base de caseínas.
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Deixar o corpo em forma exige dedicação, disciplina e investimento. Algumas pessoas alegam que os preços, as vezes, dificultam a manutenção de um programa de treinamento e consumo de suplementos alimentares.
Pensando nessas questões a Vita Sport disponibiliza formas pagamento facilitadas para que você possa alcançar seus objetivos e manter o corpo sempre saudável.
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