Arquivos para a categoria ‘Esporte’

MMA Fitness

Atualmente, falar em Artes Marciais Mistas (MMA) é sinônimo de popularidade e sucesso! Os lutadores do UFC, principalmente os brasileiros, claro, andam fazendo a cabeça de milhares de fãs e esportistas e são considerados verdadeiras estrelas, como Anderson Silva, Júnior Cigano e José Aldo.

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UFC: Ultimate Fighting Championship

Ultimamente, ele tem feito o maior sucesso em todo o mundo! Até o Brasil, onde o esporte nunca foi muito popular, se rendeu aos golpes do Ultimate Fighting Championship (UFC). Inclusive, o Rio de Janeiro irá receber pela segunda vez o torneio da modalidade e os fãs já estão ansiosos. Para você que ainda não se rendeu ao UFC ou não entende direito as regras, o post de hoje da Vita Sport vai ser especial para explicar um pouco mais sobre o esporte.

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Hidroginástica

O calor já começou a dar sinais de vida e muitas pessoas começam a sonhar com uma boa piscina para refrescar. Se você também está nessa situação, esse é o momento ideal para você unir lazer e conforto com exercícios físicos! Já pensou em começar a frequentar aulas de hidroginástica?

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Aula de Spinning

Já tem um tempo que ele domina a maioria das academias de todo o Brasil. O Spinning chegou para ficar e faz a alegria de muitos praticantes de exercícios físicos. Para aqueles que não tem tempo de dar suas pedaladas ao redor de parques e em contato com a natureza, essa é uma ótima atividade que vai ajudar na perda de peso (média de 600 a 800 calorias a cada hora de aula), resistência física e te dar muito mais fôlego!

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Tênis de mesa e de quadra

Hoje, dia 9 de junho, é Dia do Tenista! O esporte já existe há mais de 130 anos e, no Brasil, atingiu grande popularidade com Gustavo Kuerten, ídolo do país na modalidade e vencedor de diversas competições mundiais. Entretanto, antes de Guga, nós já tivemos outros tenistas reconhecidos, como Maria Esther Bueno, na década de 60.

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