Comentários para Blog VitaSport http://www.vitasport.com.br/blog Fri, 03 Feb 2012 18:34:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= Comentário em Suplementos alimentares para mulheres por Vita Sport http://www.vitasport.com.br/blog/suplementos-alimentares-para-mulheres/comment-page-3/#comment-1311 Vita Sport Fri, 03 Feb 2012 18:34:58 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=118#comment-1311 Letícia, Nosso organismo não consegue mandar que se ganhe massa muscular em um só local, portanto isso dependerá de sua rotina de treino na academia, sempre dando ênfase no que você quer. Inicialmente, aconselho usar um whey protein isolado com água no pós treino. Estamos à disposição! Atenciosamente, Fernanda Zanzoni C. Barroso Nutricionista Esportiva CRN-06101717 fernandazanzoni@hotmail.com Letícia,

Nosso organismo não consegue mandar que se ganhe massa muscular em um só local, portanto isso dependerá de sua rotina de treino na academia, sempre dando ênfase no que você quer. Inicialmente, aconselho usar um whey protein isolado com água no pós treino.

Estamos à disposição!

Atenciosamente,

Fernanda Zanzoni C. Barroso
Nutricionista Esportiva
CRN-06101717
fernandazanzoni@hotmail.com

]]> Comentário em Suplementos alimentares para mulheres por Vita Sport http://www.vitasport.com.br/blog/suplementos-alimentares-para-mulheres/comment-page-3/#comment-1310 Vita Sport Fri, 03 Feb 2012 18:32:06 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=118#comment-1310 Prezada Tainá, De acordo com esses dados, você está dentro do seu peso, mas para usar suplementos nutricionais seria interessante passar por uma avaliação antropométrica para ver sua porcentagem de gordura. Assim, poderia usar de acordo com seu objetivo, consumindo nas quantidades ideias para, sem risco, de adquirir massa gorda. Estamos à disposição! Atenciosamente, Fernanda Zanzoni C. Barroso Nutricionista Esportiva CRN-06101717 fernandazanzoni@hotmail.com Prezada Tainá,

De acordo com esses dados, você está dentro do seu peso, mas para usar suplementos nutricionais seria interessante passar por uma avaliação antropométrica para ver sua porcentagem de gordura. Assim, poderia usar de acordo com seu objetivo, consumindo nas quantidades ideias para, sem risco, de adquirir massa gorda.

Estamos à disposição!

Atenciosamente,

Fernanda Zanzoni C. Barroso
Nutricionista Esportiva
CRN-06101717
fernandazanzoni@hotmail.com

]]> Comentário em Suplementos alimentares para mulheres por Letícia http://www.vitasport.com.br/blog/suplementos-alimentares-para-mulheres/comment-page-3/#comment-1309 Letícia Fri, 03 Feb 2012 15:04:56 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=118#comment-1309 Olá, eu queria saber se mulheres podem tomar massa muscular. Eu quero ganhar um pouco mais de perna e bumbum. Mas tenho medo de tomar e essa massa fazer efeito não só nesses membros, mais sim nos braços costas. Eu não quero ficar musculosa. Se não puder , você indica algo que faça conseguir perna e bumbum maiores? Obrigada desde já ! Olá, eu queria saber se mulheres podem tomar massa muscular. Eu quero ganhar um pouco mais de perna e bumbum. Mas tenho medo de tomar e essa massa fazer efeito não só nesses membros, mais sim nos braços costas. Eu não quero ficar musculosa. Se não puder , você indica algo que faça conseguir perna e bumbum maiores? Obrigada desde já !

]]> Comentário em Suplementos alimentares para mulheres por Tainá Verônica http://www.vitasport.com.br/blog/suplementos-alimentares-para-mulheres/comment-page-3/#comment-1308 Tainá Verônica Fri, 03 Feb 2012 12:49:22 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=118#comment-1308 Olá, eu tenho 17 anos, 1.65 de altura e 55 kg. Queria muito tomar suplemento, mas tenho medo de engordar. Qual suplemento é o mais recomendado ? Obrigada Olá, eu tenho 17 anos, 1.65 de altura e 55 kg. Queria muito tomar suplemento, mas tenho medo de engordar. Qual suplemento é o mais recomendado ? Obrigada

]]> Comentário em Suplementos para mulheres – A Vita Sport responde por Vita Sport http://www.vitasport.com.br/blog/suplementos-para-mulheres-a-vita-sport-responde/comment-page-1/#comment-1307 Vita Sport Fri, 03 Feb 2012 12:30:13 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=518#comment-1307 Olá, Flávia! Para nãoo atrapalhar o seu sono, o ideal é que você tome em jejum, ao acordar, e a tarde, no máximo até às 15hrs. Também aumente teu gasto calórico durante os treinos para potencializar seu resultado. Estamos à disposição! Fernanda Zanzoni C. Barroso Nutricionista Esportiva CRN-06101717 fernandazanzoni@hotmail.com Olá, Flávia!

Para nãoo atrapalhar o seu sono, o ideal é que você tome em jejum, ao acordar, e a tarde, no máximo até às 15hrs. Também aumente teu gasto calórico durante os treinos para potencializar seu resultado.

Estamos à disposição!

Fernanda Zanzoni C. Barroso
Nutricionista Esportiva
CRN-06101717
fernandazanzoni@hotmail.com

]]> Comentário em Suplementos para mulheres – A Vita Sport responde por Flávia Nascimento http://www.vitasport.com.br/blog/suplementos-para-mulheres-a-vita-sport-responde/comment-page-1/#comment-1306 Flávia Nascimento Fri, 03 Feb 2012 11:16:40 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=518#comment-1306 Faço 3 dias de atividades aeróbicas e 2 dias de musculação, mas durante o treino sinto uma preguiça terrível. Me indicaram o Alert 8hrs. Mas estou com medo de tomar, pois tenho problema de insônia e li que ele prolonga o efeito por 8 horas. Na verdade quero algo que acelere a queima de gordura, pois tenho facilidade de ganhar peso. O que você me diz? Faço academia das 16h as 18h, posso tomar o alert? Grata Faço 3 dias de atividades aeróbicas e 2 dias de musculação, mas durante o treino sinto uma preguiça terrível. Me indicaram o Alert 8hrs. Mas estou com medo de tomar, pois tenho problema de insônia e li que ele prolonga o efeito por 8 horas. Na verdade quero algo que acelere a queima de gordura, pois tenho facilidade de ganhar peso. O que você me diz? Faço academia das 16h as 18h, posso tomar o alert?

Grata

]]> Comentário em Concorra a um kit Radical USA! por Alex Fernando Ruiz http://www.vitasport.com.br/blog/concorra-a-um-kit-radical-usa/comment-page-1/#comment-1303 Alex Fernando Ruiz Thu, 02 Feb 2012 16:39:13 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=1130#comment-1303 Eu mereço ganhar um Kit da Radical USA porquê eu procuro chegar a exaustão em todos meus treinos,sempre chegando ao máximo.Já que dou meu melhor em meus treinos eu mereço ganhar o melhor kit de suplementos para otimizar minha performance e meus resultados. Eu mereço ganhar um Kit da Radical USA porquê eu procuro chegar a exaustão em todos meus treinos,sempre chegando ao máximo.Já que dou meu melhor em meus treinos eu mereço ganhar o melhor kit de suplementos para otimizar minha performance e meus resultados.

]]> Comentário em Concorra a um kit Radical USA! por kate rodrigues http://www.vitasport.com.br/blog/concorra-a-um-kit-radical-usa/comment-page-1/#comment-1302 kate rodrigues Thu, 02 Feb 2012 16:37:50 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=1130#comment-1302 EU MEREÇO GANHAR POIS SOU MUITO RADICAL E PRECISO DE UM SUPLEMENTO QUE ACOMPANHE O MEU RITMO. EU MEREÇO GANHAR POIS SOU MUITO RADICAL E PRECISO DE UM SUPLEMENTO QUE ACOMPANHE O MEU RITMO.

]]> Comentário em Concorra a um kit Radical USA! por kate rodrigues http://www.vitasport.com.br/blog/concorra-a-um-kit-radical-usa/comment-page-1/#comment-1301 kate rodrigues Thu, 02 Feb 2012 16:36:21 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=1130#comment-1301 participando participando

]]> Comentário em Concorra a um kit Radical USA! por Jailson http://www.vitasport.com.br/blog/concorra-a-um-kit-radical-usa/comment-page-1/#comment-1300 Jailson Thu, 02 Feb 2012 16:32:52 +0000 http://www.vitasport.com.br/blog/?p=1130#comment-1300 Eu Mereço Porque So Uma Grande Fã Da Radical USA Tem Os Melhores Suplementos Do Mercado e Porque Meu Treino Necessita De Todas As Proteinas Que Contem Nestes Suplementos Da USA Number 1 ! .... Eu Mereço Porque So Uma Grande Fã Da Radical USA Tem Os Melhores Suplementos Do Mercado e Porque Meu Treino Necessita De Todas As Proteinas Que Contem Nestes Suplementos Da USA Number 1 ! ….

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