Envelheça bem. Combata a osteoporose.

O medo de não envelhecer bem sempre bate a porta, porém se hoje não estamos livres de doenças e malefícios da vida moderna, temos opções para um melhor bem-estar. Geralmente as doenças mais frequentes aos idosos atingem sua força, flexibilidade, resistência e equilíbrio, comprometendo a independência e é claro, sua saúde.

Uma doença sempre associada ao envelhecimento é a osteoporose, doença óssea caracterizada pela perda de massa óssea tornando os ossos ocos. (osso, osso, haja osso.) A osteoporose age lentamente e não apresenta sintomas significativos, até acontecer uma fratura e o diagnóstico preocupante sai.

Sua prevenção pode ser feita desde cedo com o exercício físico constante que o deixa longe do sedentarismo. Estes exercícios, supervisionados e indicados por um médico, ajudam no restabelecimento ou permanência da força, flexibilidade, resistência e equilíbrio, como já falamos anteriormente.

Porém, não bastam apenas exercícios físicos para resgatar a saúde do idoso, alguns suplementos podem beneficiar e fazer com que o quadro evolutivo seja maior. É o caso do LONGEVIDA®, auxiliador no combate a doença, pois supre 30% das necessidades do idoso que não consegue ingerir a quantidade necessária de nutrientes por meio da alimentação, devido à perda sensorial, depressão ou anorexia. Destaque para vitamina D, Vitamina C e Vitamina A. O LONGEVIDA® ainda é composto por um Mix de Vitaminas e de Minerais. Neste caso, os exercícios físicos são por vezes uma segunda etapa.

Outro suplemento mineral excelente para manter a saúde é o GOODNUT, composto por cálcio, magnésio, ferro e zinco. Oferece biodisponibilidade de cálcio e magnésio: absorção, retenção e balanço nutricional. Estes suplementos são fundamentais em um processo de prevenção a osteoporose e uma vida cada vez mais saudável.

Antes dos exercícios e do consumo dos suplementos consulte um médico, ele irá lhe auxiliar na prevenção e poderá proporcionar uma vida mais saudável. Os dois produtos sugeridos aqui estão disponíveis em nossa loja virtual. Acesse.